腊肉白菜蘑菇汤

腊肉白菜蘑菇汤

简介

腊肉白菜蘑菇汤是一道结合了腊肉、白菜和蘑菇的美味汤品,营养丰富,适合各个年龄段的人群食用。

所需材料

金针菇:一小把

鲜香菇:4朵

蘑菇:50克

白菜:100克

腊肉:80克

红枣:5个

枸杞:十几粒

葱:一段

姜:3片

盐:适量

鸡精:适量

所需工具

刀具

搅拌器

步骤

* 前期准备

1. 金针菇去根切段,香菇和蘑菇掰成小块,白菜切粗丝,腊肉切片,葱切段。

2. 腊肉放入锅中加水煮开,氽烫捞出备用。

* 制作过程

1. 锅中加水烧开,加入白菜稍煮。

2. 加入红枣和枸杞,再放入氽烫好的腊肉,煮5分钟。

3. 加入葱姜和鲜菇,用盐和鸡精调味。

提示和建议

腊肉的选择可以根据个人口味,选择肥瘦相间的腊肉,口感更佳。

蘑菇的种类可以根据季节和个人喜好选择,如香菇、平菇等。

烹饪时间

准备时间:10分钟

烹饪时间:15分钟

总时间:25分钟

分量

适合2-3人食用

备注

这道汤品营养丰富,适合在寒冷的冬天食用,能够温暖身体,同时补充多种维生素和矿物质。