腊肉白菜蘑菇汤
腊肉白菜蘑菇汤
简介:
腊肉白菜蘑菇汤是一道结合了腊肉、白菜和蘑菇的美味汤品,营养丰富,适合各个年龄段的人群食用。
所需材料:
金针菇:一小把
鲜香菇:4朵
蘑菇:50克
白菜:100克
腊肉:80克
红枣:5个
枸杞:十几粒
葱:一段
姜:3片
盐:适量
鸡精:适量
所需工具:
锅
刀具
搅拌器
步骤:
* 前期准备:
1. 金针菇去根切段,香菇和蘑菇掰成小块,白菜切粗丝,腊肉切片,葱切段。
2. 腊肉放入锅中加水煮开,氽烫捞出备用。
* 制作过程:
1. 锅中加水烧开,加入白菜稍煮。
2. 加入红枣和枸杞,再放入氽烫好的腊肉,煮5分钟。
3. 加入葱姜和鲜菇,用盐和鸡精调味。
提示和建议:
腊肉的选择可以根据个人口味,选择肥瘦相间的腊肉,口感更佳。
蘑菇的种类可以根据季节和个人喜好选择,如香菇、平菇等。
烹饪时间:
准备时间:10分钟
烹饪时间:15分钟
总时间:25分钟
分量:
适合2-3人食用
备注:
这道汤品营养丰富,适合在寒冷的冬天食用,能够温暖身体,同时补充多种维生素和矿物质。