白芸豆跟什么一起豆浆

白芸豆与 杂粮米类一起打米浆最为适合,不太适合单独打豆浆。

白芸豆也可以与其他食材搭配食用,例如:

肉炒食排骨等炖食

榨汁,将白芸豆泡水后打碎,滤出豆渣,煮开后饮用。

搭配蔬菜水果制作健康饮品或减肥餐。

这些搭配方式可以使白芸豆的营养价值得到更充分的发挥,同时也增加了饮食的多样性和美味。