新鲜银耳能煮银耳羹吗
鲜银耳可以熬银耳羹,但需要经过适当的处理。以下是处理步骤和注意事项:
晒干:
新鲜银耳含有卟啉光感物质,容易引起中毒反应,因此需要先晒干。在有阳光的天气里,将鲜银耳拿出去晒,直到银耳变硬变干为止。
泡发:
晒干后的银耳需要用水泡发,一般泡发3小时以上,直到银耳吸饱水分,变得柔软饱满。
焯水:
为了进一步去除卟啉物质,可以将泡发好的银耳用开水焯烫一分钟左右,然后再进行浸泡,撕开洗掉杂质。
煮制:
处理好的银耳可以直接放到锅中进行煮制,煮制时间会比干银耳短一些,口感也会更加嫩滑软糯。
通过以上步骤,可以安全地利用鲜银耳熬制出美味的银耳羹。