土斑鱼怎么做好吃

土斑鱼可以通过多种方式制作,以下提供几种常见的做法:

土斑鱼豆腐汤

用料:小土斑鱼 500克,冻豆腐 200-300克,姜 10片,料酒、盐、油、薄荷嫩叶 8-10片,牛奶 50克,热水 1-1.5升。

做法

1. 土斑鱼洗净,滤水。

2. 锅中放油,烧至五成热,放入姜片煎片刻。

3. 加入土斑鱼,小火翻煎至双面变色,倒入料酒,待蒸汽挥发掉后加入热水。

4. 加入冻豆腐块,加盖,中小火慢熬20分钟,至汤色乳白。

5. 调入适量盐,加入牛奶,煮沸后加入薄荷叶,关火,上桌。

清蒸石斑鱼

食材准备:石斑鱼 1条(约500克),生姜 3片,大葱 1根,料酒、蒸鱼豉油 适量。

做法

1. 石斑鱼洗净,在鱼身两侧划几刀,抹少量盐,加料酒腌制1小时。

2. 蒸锅水烧开,放入鱼和姜片,蒸8-10分钟(具体时间视鱼的大小和火力而定)。

3. 蒸熟的鱼取出,去掉姜蒜,撒上葱花。