丝瓜苦瓜差别
丝瓜和苦瓜在多个方面存在明显的差别:
外观
丝瓜:长圆柱状,表面光滑,有深色纹路,有时带有小绒毛,形状有弯曲也有直的。
苦瓜:长椭圆形,表面有瘤状突起物,皮沟较深,表面不平整。
营养价值
丝瓜:含有丰富的维生素C、蛋白质、碳水化合物、脂肪、氨基酸木糖浆以及植物粘液等,具有美白皮肤、消除斑点、抵抗病毒和过敏、利尿等功效。
苦瓜:含有膳食纤维、维生素C和矿物质等,具有消炎、提高食欲、健脾、明目活血、利尿等作用。
种子
苦瓜:种子成熟后是红色的,晒干后变成棕褐色。
丝瓜:种子白色,成熟后隐藏在果肉中,晒干后变成黑色。
口感
丝瓜:一般不苦,适合热食。
苦瓜:味道较苦,适合凉食。
生长过程
丝瓜和 苦瓜的生长过程基本相同,但具体的生长周期和管理方法有所不同。
用途
丝瓜:除了作为蔬菜食用外,丝瓜络还可以用来刷锅或药用,具有清凉、利尿、活血、通经、解毒等功效。