白菜土豆红萝卜辅食

为宝宝制作辅食时，白菜、土豆和胡萝卜是很好的选择，因为它们营养丰富且易于消化。以下是几种适合不同年龄段宝宝的辅食做法：

对于6个月以上的宝宝：

小白菜胡萝卜土豆泥

小白菜焯水后切碎，胡萝卜和土豆蒸熟后打碎，搅拌成泥状。

适合刚开始添加辅食的宝宝，应逐一添加食材，避免混合引起不适。

对于1岁以上的宝宝：

小米杂蔬土豆丸

土豆和小米蒸熟后压成泥，胡萝卜和西蓝花焯水后切碎，与牛肉松混合。

可以作为主食的一部分，提供宝宝所需的能量和营养。

土豆胡萝卜肉泥

土豆和胡萝卜蒸熟后与牛肉和蔬菜混合，加入调味料和香料制成肉泥。

-营养丰富，适合较大宝宝的辅食。

对于需要更多营养和口感的宝宝：

凉拌胡萝卜