野鸡炖排骨
野鸡炖排骨是一道美味的传统菜肴,以下是详细的食材和做法:
食材
排骨半斤
山鸡半只
白糖适量
盐适量
老抽适量
味精适量
水适量
姜片适量
做法步骤
准备食材
将山鸡肉剁成块,用清水冲净后,用沸水焯透,捞出备用。
排骨剁成小块,也用清水冲净后沸水焯透,捞出备用。
炒糖色
将锅置于旺火上,放入猪油烧热。
加上白糖熬成糖色,急速将山鸡肉块放入煸炒上色。
加入老抽、盐、味精和姜片。
炖煮
烧开后改小火炖半小时左右。
最后放入排骨再炖15分钟,加上味精即可。
小贴士
炒糖色时要注意火候,糖色要炒至红色且不糊。
炖煮过程中要保持小火,以便食材充分入味。
这道菜结合了排骨的鲜美和山鸡的野味,营养丰富,适合家庭制作。