蒸米饭放西红柿放玉米粒

蒸米饭时放西红柿和玉米粒的做法如下：

准备食材

大米 250克

西红柿 1个

玉米粒 20克

胡萝卜丁 20克

青豆 20克

火腿丁 20克（可选）

盐 适量

橄榄油 2小勺

胡椒粉 适量

处理食材

西红柿洗净，在表面划上十字刀，放入米饭的正中间。

玉米粒、胡萝卜丁、青豆、火腿丁（如果使用）等食材准备好备用。

炒制食材

在炒锅中加入橄榄油，将玉米粒、胡萝卜丁、青豆、火腿丁等食材炒香。

加入适量的盐、胡椒粉调味。

蒸米饭

将炒好的食材铺在洗净的大米上，西红柿放在中间。

按照平时煮饭的方法，将大米和水放入电饭煲中，水量可以比平时少一些，因为蔬菜会出汁水。

启动电饭煲，选择煮饭模式。

搅拌与调味

饭熟后，取出西红柿，用锅铲将番茄打碎，与米饭搅拌均匀。

如果需要，可以加入一些生抽或其他调味料进行调味。

完成

将搅拌好的米饭盖上盖子，焖5-10分钟，让番茄和蔬菜的香味充分融入米饭中。

最后，将米饭盛出，即可享用美味又营养的西红柿玉米粒蒸米饭。

建议

水量控制：由于蔬菜在蒸制过程中会出汁水，所以加水量要适当减少，避免米饭过于软烂。

调味：可以根据个人口味加入适量的盐、胡椒粉、生抽等调味料，增加米饭的风味。

搅拌：饭熟后，务必将西红柿打碎并充分搅拌，这样可以使米饭更加美味和均匀。