萝卜马铃薯肉碎粥
萝卜马铃薯肉碎粥是一道营养丰富、简单易做的辅食,适合不同年龄段的人群食用。以下是制作这道粥的详细步骤和所需材料:
材料
大米:适量
胡萝卜:1根
土豆:1个
瘦肉:适量(建议使用瘦肉或牛瘦肉)
葱:1根
盐:适量
油:少许
其他调味料(如生抽、胡椒粉等):根据个人口味添加
步骤
准备食材
将大米淘洗干净,备用。
胡萝卜和土豆去皮后切成小丁。
瘦肉切成小丁或细末。
葱切成葱花备用。
炒制食材
锅中放少许油,烧热后放入葱花炒出香味。
加入肉丁,翻炒至肉变色并出香味。
再加入胡萝卜丁和土豆丁,翻炒约2分钟。