常温可以煮的早餐
桂花酒酿小元宵
食材：糯米粉、红糖、红枣、枸杞、酒酿、干桂花等。
做法：将糯米粉与热水搅拌成糯米糊，加入红枣、红糖、枸杞、酒酿和干桂花煮至软糯，晾凉后即可食用。
苹果红枣小米枸杞粥
食材：小米、红枣、枸杞、苹果、冰糖等。
做法：将小米、红枣、枸杞和苹果一起煮成粥，煮至浓稠后加入冰糖，晾凉后食用。
红豆奶香山药糯米汤圆
食材：红豆、山药、糯米粉、牛奶、红糖等。
做法：将红豆煮至开花，加入山药和糯米粉制成汤圆，煮至汤圆浮起后加入牛奶和红糖，晾凉后即可食用。
红薯山药杂粮粥
食材：大米、小米、燕麦米、花生、红薯、山药、冰糖等。
做法：将大米、小米、燕麦米、花生、红薯和山药一起煮成杂粮粥，煮至香浓后加入冰糖，晾凉后食用。