早餐即食紫薯饼
紫薯饼是一种营养丰富的早餐选择,可以通过多种方法制作。以下是一种简单又美味的制作方法:
食材准备:
紫薯 2个(中等大小)
糯米粉 适量
牛奶 适量
白糖 适量(根据口味调整)
黄油 适量
鸡蛋液 少许(用于刷表面)
白芝麻 适量(装饰用)
制作步骤:
前期准备
紫薯洗净,去皮切块,放入蒸锅中蒸熟。
制作紫薯泥
蒸熟的紫薯压成泥,加入适量的白糖搅拌均匀。
揉面
加入糯米粉和牛奶,揉成光滑的面团。如果太干可以适量加牛奶,太湿可以加糯米粉,直到面团不粘手为止。
分成小饼
将面团分成若干等份,每份搓圆后压成小饼状。
煎制
平底锅预热,放入一小块黄油融化,然后将紫薯饼放入锅中,小火慢慢煎。
煎至一面金黄后,翻面继续煎,直到两面都呈金黄色。
装饰
煎好的紫薯饼可以刷上一层鸡蛋液,撒上一些白芝麻,增加香味和美观。
出锅
将紫薯饼煎至蛋液凝固,芝麻微微变色即可出锅。
小贴士:
紫薯的甜度可以根据个人口味调整糖的用量。
煎紫薯饼时火不宜太大,以免外焦里生。
刷上鸡蛋液和白芝麻的紫薯饼更加美味,外观也更吸引人。
这样制作的紫薯饼,外酥里糯,奶香浓郁,非常适合作为早餐享用。希望你喜欢这个食谱,并尝试在家制作。