青菜烧鱼丸
这是一道简单又美味的家常菜,主要食材是鱼丸和青菜。下面是制作这道菜的详细步骤和一些建议。
食材准备
鱼丸:根据个人口味选择,可以选用现成的鱼丸或自制鱼丸。
青菜:可以选择任意种类的青菜,如菠菜、小白菜等。
辅助食材:姜丝、胡萝卜、西红柿、木耳、葱、姜、蒜等。
调味料:盐、胡椒粉、鸡精、料酒、生抽、蚝油、香油等。
烹饪步骤
准备食材:
青菜洗净切段,鱼丸准备好备用。
炒制:
锅里放点食用油,加入姜丝炒香,然后加入鱼丸和胡萝卜翻炒。
煮制:
加入适量的水或高汤,煮沸后转小火煮鱼丸,加入盐、胡椒粉等调味料调味。
加入青菜:
待鱼丸煮至熟透后,加入青菜,利用余温烫熟青菜。
出锅:
最后淋上香油,出锅装盘。
小贴士
鱼丸的选择:鱼丸可以根据个人口味选择,现成的鱼丸口感更佳,自制鱼丸则更加健康。