西兰花冷藏做法窍门

西兰花在冷藏保存时,可以采用以下几种方法来保持其新鲜度和口感:

焯水处理法

将西兰花清洗后掰成小朵,放入加了点盐的沸水中焯烫20-30秒。

迅速将焯烫后的西兰花转移到冷水中冷却,这样可以保持其绿色和脆嫩口感。

沥干水分后,将西兰花放入密封袋中,排出多余的空气并封闭,然后放入冰箱冷藏室保存,通常可以保存大约一周。

盐水浸泡法

将西兰花切成小朵,用盐水浸泡几分钟,去除菜上的灰尘及虫害。

捞出后用水冲洗干净,然后放入滚盐水中烫熟,捞出凉干。

控干表面的水分后,将西兰花装入保鲜袋中扎紧口,放入冰箱冷藏保存,这样可以保持三四天左右。

保鲜膜包裹法

将西兰花用保鲜膜包裹好,放入冰箱冷藏保存,最好在2-3天内食用完毕。

也可以将西兰花撕成小朵,用保鲜膜完全缠绕起来,降低其呼吸强度,延长保质期,大约能够保存一周左右。

报纸包裹法