豆浆最佳配方大全

核桃花生豆浆

食材:黄豆50克,核桃30克,花生20克,清水1000毫升,蜂蜜适量(可选)

做法

1. 浸泡黄豆和花生:将黄豆和花生洗净,用清水浸泡6小时或过夜。

2. 准备核桃:将核桃清洗干净备用,无需浸泡。

3. 制作豆浆:将泡好的黄豆、花生和核桃放入豆浆机中,加入1000毫升清水,选择“豆浆”模式启动。

4. 调味:豆浆煮好后,根据个人口味加入适量蜂蜜即可。

胡萝卜枸杞豆浆

食材:黄豆50克,胡萝卜50克,枸杞10克,清水1000毫升,冰糖适量

做法