速食面非油炸面条怎么做
非油炸面条的做法如下:
懒人版面条食谱
原料:面粉500克,鸡蛋3个,蒜苗1小把,青菜适量。
步骤:
1. 取500克面粉,加一茶匙盐和一个鸡蛋,搅拌成有嚼劲的面团。
2. 少量多次加水,边加边搅拌,直到没有干粉。
3. 揉面团至不粘手或不粘锅,表面光滑,盖上保鲜膜静置10分钟。
4. 醒面期间,可以做炖菜,如蒜苗鸡蛋炖菜。
5. 锅中加油加热至50%热,加入鸡蛋煮至凝固,加入切碎的葱、蒜苗炒香,加入生抽、老抽、番茄酱和盐调味,加入适量开水煮3分钟。
6. 醒发10分钟后,揉面团,准备厨房剪刀,在锅里剪面条,切的过程中火要小。
7. 面条煮5-6分钟,捞出放入凉水中,防止变坨,使面条更劲道。
非油炸方便面
原料:方便面、食用油、食用盐、鸡蛋、黄瓜、西红柿、大蒜、小米椒、香葱、鸡精、生抽。
步骤:
1. 锅里加水烧开,加入适量食用盐,煮面条至8-9成熟,捞出放入凉水中。
2. 准备配菜:鸡蛋、黄瓜、西红柿、大蒜、小米椒、香葱。
3. 炒鸡蛋,加入切好的配菜炒香。
4. 将炒好的面条和配菜混合,加入适量食用油、鸡精、生抽调味。
素什锦炒面
原料:鲜面条、尖椒、洋葱、胡萝卜、绿豆芽、油、香油、大蒜、生抽、老抽、鸡精。
步骤:
1. 蔬菜洗净切好,面条煮至8-9成熟,捞出放入凉水中。
2. 面条沥干水分,加入香油拌匀。
3. 锅内加油烧热,下入蒜片爆香,加入蔬菜翻炒。
4. 加入面条,淋入生抽、老抽、鸡精调味,翻炒均匀即可。
这些做法都适合非油炸面条,可以根据个人口味选择合适的配料和调味料。希望这些食谱能帮助你轻松制作出美味的非油炸面条。