扇骨炖汤婴儿
扇骨炖汤是一道营养丰富的汤品,适合婴儿食用。以下是几种适合婴儿食用的扇骨汤做法:
基础扇骨汤
食材:扇骨、莲藕、玉米、陈皮、姜片。
做法:
1. 扇骨洗净,焯水去腥。
2. 莲藕和玉米切成小块。
3. 陈皮刮去囊去苦涩味。
4. 所有食材放入汤锅中,加清水淹盖,大火转小火煲50分钟。
添加薏米和花生的扇骨汤
食材:扇骨、薏米、花生、莲藕、玉米、陈皮、姜片。
做法:
1. 扇骨焯水去腥。
2. 薏米和花生提前浸泡。
3. 所有食材放入汤锅中,加清水淹盖,大火转小火煲50分钟。
添加土茯苓和蝎子的扇骨汤
食材:扇骨、土茯苓、蝎子、草龟、猪瘦肉、生姜。