家常快餐炒菜
酸辣土豆丝
食材:土豆、干辣椒、青椒、白醋、味极鲜、盐
做法:土豆丝去皮洗净切细丝,用水冲洗至水清后放入清水浸泡;干辣椒和青辣椒切细丝;热锅凉油把辣椒丝爆香,倒入土豆丝,沿锅边淋入少许白醋、味极鲜,大火快速翻炒;土豆丝断生后调入适量盐炒匀,即可出锅。
肉末茄子(少油版)
食材:茄子、肉末、小葱、姜、蒜、小米辣
做法:茄子去皮洗净切段,蒸锅上汽后蒸五分钟沥水备用;葱姜蒜小米辣切碎;料汁:适量生抽、蚝油、陈醋、白糖、清水和少许老抽、淀粉搅拌均匀备用;起锅烧油,把葱姜蒜末和小米辣爆香,倒入肉末滑散至变白,沿锅边淋入少许料酒;茄子段下锅翻炒两下,浇入料汁;大火收汁即可。
凉拌菠菜
食材:菠菜、蒜、小米辣
做法:菠菜洗净,尤其根部多冲洗几次;蒜拍散切末,小米辣切圈;起锅烧水,水沸下入菠菜煮2-3分钟捞出过冷水后再沥水;料汁:小碗中加适量盐、生抽、耗油、香醋、麻油和白糖搅拌均匀备用;起锅热油,把蒜末和小米辣爆香后倒入料汁煮开关火;将料汁浇在菠菜上,滴点芝麻油拌匀即可。
回锅肉
食材:带皮五花肉条、蒜苗、青辣椒、红辣椒、郫县豆瓣酱、姜
做法:带皮五花肉条去毛洗净,冷水下锅煮熟捞出,温水洗净后放凉;五花肉切成大薄片;青辣椒和红辣椒切段,姜蒜切末;锅里烧油,油温八成热时放入五花肉片,到肉片颜色转变逼出肥肉的部分油脂,放入姜蒜和花椒,炒一会儿后放入郫县豆瓣、甜面酱、白糖、酱油、料酒炒匀,然后放入青辣椒,炒至青椒表皮起褶皱,放入豆豉;最后撒入蒜苗段、调入鸡精,转大火翻炒均匀后关火装盘。