用什么炒菜不容易变黑色
要使炒菜不容易变黑,可以采取以下几种方法:
使用合适的油
使用半沙拉油和半猪油混合油炒菜,因为猪油炒菜更香且不易变色。
在油锅中加入少许明油(如香油),在出锅前淋入,可以保持蔬菜的翠绿色泽。
控制油温
油温不宜过高,控制在五成热(约150℃)左右,避免高温导致蔬菜变色。
先用大火快速爆炒蔬菜,使其迅速受热,减少氧化时间。
焯水
将蔬菜放入沸水中快速焯烫几十秒至一两分钟,然后迅速捞出并用冷水冲凉,这样可以锁住蔬菜的翠绿色泽,减少营养流失。
使用酸性物质
在水中加入柠檬水或白醋,使蔬菜在酸性环境中不易变黑。
炒菜时不要盖紧锅盖,避免焖煮导致颜色变黑。