冬瓜加青椒煮汤

冬瓜青椒汤是一道清淡而美味的家常菜,适合作为夏季的清爽汤品。以下是几种不同的冬瓜青椒汤做法:

做法一

材料

冬瓜 200克

青椒 50克

姜 5克

盐 2克

香油 2克

步骤

1. 冬瓜去皮、去籽,洗净后切块。

2. 青椒去蒂、去籽,洗净后切块。

3. 姜洗净,切片。

4. 砂锅置火上,加入适量水,放入冬瓜和姜片,大火煮沸后转小火煮15分钟。

5. 加入青椒块,煮熟后加盐和香油调味即可。

做法二

材料

冬瓜 500克

青椒 1颗

大蒜 15克

高汤 0.5杯

细盐 0.5勺

鸡精 0.5勺

步骤

1. 冬瓜去皮,切成方块,并在表皮上打上深1cm的花刀。

2. 青椒切成小块,大蒜去皮切块,豆豉洗净沥干水。

3. 锅内热2大匙油,放入冬瓜煎至表面微黄色。

4. 将冬瓜块拨到一边,放入豆豉和大蒜煸炒出香味。

5. 倒入高汤或清水1/2杯,加盐1/2茶匙,煮开后加盖转小火焖。

6. 焖至冬瓜软烂,加入鸡精1/2茶匙。

7. 加入青椒煮至青椒断生即可。

做法三

材料

冬瓜 适量

青椒 适量

豆豉 适量

蒜末 适量

小米辣 适量

盐 适量

鸡精 适量

生抽 适量

老抽 适量

蚝油 适量

食用油 适量

步骤

1. 冬瓜切成片,起锅烧油,油热后倒入冬瓜,炒出水汽,炒至变软后盛出备用。

2. 锅中留底油,放入青椒,边炒边压,炒至虎皮状。

3. 加入豆豉和蒜末煸炒出香味。

4. 倒入炒好的冬瓜,加入盐、鸡精、生抽、老抽和蚝油调味,翻炒均匀即可。

做法四

材料

冬瓜 适量

猪肉 适量

辣椒 适量

花椒 适量

大蒜 适量

香菜 适量

步骤

1. 冬瓜削皮,切成片状。

2. 花椒、辣椒、大蒜适量,炝锅用。

3. 猪肉切条,放入炝锅用的食材中,煸出香味后放肉,将肉煸黄一点。

4. 放入酱油继续煸炒,再放入水,冬瓜,盖盖子,煮10到15分钟。

5. 最后放上香菜即可。

做法五

材料

冬瓜 适量

盐 1勺

味精 1勺

辣椒 1勺

步骤

1. 先把冬瓜切片,朝天椒切好。

2. 开火,放入朝天椒爆炒,一会儿后再放入冬瓜一起炒,放点盐。

3. 炒至冬瓜汤的颜色呈红色,放入水,一直闷大约两至三分钟。

4. 放入味精,起锅即可。

做法六

材料

冬瓜 适量

食盐 适量

猪肉 适量

葱 适量

姜 适量

胡椒粉 适量

生抽 适量

淀粉 适量

鸡蛋 适量

红椒 适量

淀粉 适量

步骤

1. 冬瓜放入锅里蒸一蒸,出锅后变美食。

2. 其他材料如猪肉、葱、姜、胡椒粉、生抽、淀粉、鸡蛋、红椒等根据需要准备。

3. 具体操作步骤未详细列出,但通常包括将蒸好的冬瓜与其他材料一起炒或炖煮。

这些做法各有特色,可以根据个人口味选择适合的做法。冬瓜青椒汤不仅味道鲜美,而且营养丰富,是一道健康又美味的家常菜。