整个南瓜做成美食怎么做

蒸南瓜

做法:将小粟子南瓜洗干净,不要切开,在电锅内锅内将南瓜架高一点点,靠蒸的热气从底部的蒂头将整个南瓜蒸熟,并锁住所有的甜度。蒸好后,放在盘内凉一点再切,切片放盘上。

南瓜腊肠饭

做法:大米洗净提前浸泡1小时,杏鲍菇切丁,南瓜削皮后切丁,腊肠切丁,姜剁成姜茸。炒锅烧热油,爆香姜茸,放入腊肠翻炒,再放入杏鲍菇丁和南瓜丁翻炒。大米倒出浸泡水,加入炒锅里的所有食材,放盐、生抽和胡椒粉拌匀,加入没过食材的水量,用电饭煲的煮饭功能煮饭。

蚝油焖南瓜

做法:将老南瓜切去表面的厚皮,再切成2CM的方块,大蒜去皮剁成蓉。将南瓜块及蒜蓉放入微波玻璃碗内,加入蚝油、盐、沙拉油拌匀,盖上玻璃碗盖,大火叮5分钟。

椒盐南瓜条

做法:将南瓜洗净,削去皮,切开挖去瓤和籽,再清洗干净,切成4厘米长、1厘米宽厚的条。将面粉放在大碗内,加精盐、酱油、味精和适量水,调匀成较厚的面糊,把南瓜条放入,充分搅匀,使每根南瓜条沾上面糊。将炒锅置中火上烧热,倒入植物油,烧至五成热时,放入南瓜条迅速拨散,翻动,炸至瓜条浮上油面时捞出沥油。

南瓜粥

做法:将南瓜去皮,切成小块。将糯米洗净,放入锅中,加入适量水,煮沸后转小火炖煮30分钟。加入切好的南瓜块,继续煮20分钟,直至南瓜变软。最后加入适量冰糖,搅拌均匀,继续煮至糖溶解即可。

南瓜饼

做法:将南瓜蒸熟后捣成泥。将南瓜泥与糯米粉和适量的白糖混合,揉成光滑的面团。将面团分成小份,搓圆后压成饼状。在平底锅中加少许油,放入南瓜饼,用中小火两面煎至金黄,香脆可口。