没有菜怎样做早餐吃

如果你没有菜,仍然可以做出美味又营养的早餐。以下是一些建议:

发面葱花饼

食材:面粉300克、酵母粉3克、白糖20克、温水240克、葱、盐、食用油。

制作方法

1. 将面粉、酵母粉、白糖和温水搅拌成絮状,醒发至两倍大。

2. 擀成大片,淋上食用油和葱花,卷起来分成等分,捏紧两端,整理成型,压扁后擀成饼。

3. 平底锅刷油,放入葱花饼,小火慢烙至两面金黄,鼓起来即可。

烤面包配各种馅料

食材:面包片、鱼罐头、熏肠、酸黄瓜、煎蛋等。

制作方法

1. 烤面包片,切片后夹上自己喜欢的馅料,如鱼罐头、熏肠、酸黄瓜、煎蛋等,自由组合。

洋葱汤