芹菜虾仁炒海参
芹菜虾仁炒海参是一道结合了海参、虾仁和芹菜的美味佳肴,口感丰富,营养均衡。下面是这道菜的详细做法:
食材准备
海参:2-5只(根据人数调整)
虾仁:一小斤(去壳去肠线)
芹菜:一把(选择新鲜、质地脆嫩的芹菜)
葱、姜、蒜:适量
生抽、盐:适量
食用油:适量
做法步骤
海参处理
如果使用干海参,需提前一夜泡发,中间换几次水,直到海参变软变大。
泡好的海参剪开肚子,清理掉泥沙和内脏,冲洗干净后切成小段。
虾仁处理
虾仁洗净后放入碗中,加少许料酒和盐腌制一会儿,去腥。
芹菜处理
芹菜摘去叶子,只留茎部,切成小段。
葱切段,姜蒜切片备用。