鸡蛋皮番茄金针菇
番茄金针菇鸡蛋汤是一道简单又美味的汤品,适合各个年龄段的人食用。它的主要食材包括番茄、金针菇和鸡蛋,通过简单的烹饪步骤,就能制作出既营养又美味的佳肴。
主要食材
番茄:选择新鲜、熟透的番茄,切成小块或片,以便于烹饪和食用。
金针菇:清洗干净,去除根部,切成适当长度。
鸡蛋:将鸡蛋打入碗中,加入适量的盐,搅拌均匀。
烹饪步骤
准备食材:
将番茄和金针菇清洗干净,番茄可以放入开水中烫一下去皮,然后切成小块或片。金针菇洗净后切成小段或条。
炒制:
热锅倒油,油热后加入番茄块或片,用中火翻炒至番茄出汁。
煮汤:
在锅中加入适量的清水或高汤,煮沸后加入金针菇,继续煮几分钟。
加入鸡蛋:
将打好的鸡蛋液倒入锅中,边倒边搅拌,使鸡蛋液均匀分布在汤中。
调味:
根据个人口味加入适量的盐、鸡精、胡椒粉等调味料。
出锅:
最后撒上葱花或香菜等提味增色,即可出锅享用。
烹饪技巧