青菜心紫色
常见的紫色菜心是 紫甘蓝,也被称为红甘蓝或赤甘蓝,是卷心菜的一种,其叶片和叶球都呈紫色。紫甘蓝不仅营养丰富,还含有大量的维生素、纤维素和蛋白质,尤其是维生素C的含量是普通蔬菜的两倍。它通常作为生菜使用,可以制作成蔬菜沙拉或凉拌菜,口感爽口。
此外,还有其他一些蔬菜也呈现紫色,例如紫菜薹、紫薯、紫色的茄子和紫长豆等,但它们并不是常见的紫色菜心。
关于卷心菜芯发紫的情况,如果是紫色卷心菜,其发紫是正常现象,不影响食用,且富含营养物质。而如果是普通卷心菜,发紫可能是存放时间过久导致的腐烂,这种情况下不宜食用。
综上所述,如果你指的是常见的紫色菜心,那么答案是 紫甘蓝。如果是指其他种类的紫色蔬菜,可以根据具体种类进行进一步的了解。