月子西红柿鸡蛋怎么做好

西红柿炒鸡蛋是一道经典的家常菜,做法简单,营养丰富,非常适合产妇在月子里食用。以下是一种简单又美味的做法:

材料:

西红柿:2个

鸡蛋:2个

盐:适量

白糖:1小勺(可选)

葱:1根(切碎,可选)

植物油:适量

步骤:

准备食材

西红柿洗净,切成滚刀块或丁。

鸡蛋打入碗中,加入少许盐,用筷子打散成蛋液。

葱切成葱花备用。

炒鸡蛋

锅中放少许油,油热后倒入蛋液。

待蛋液开始凝固时,用铲子轻轻推动,炒至鸡蛋完全凝固且呈块状,盛出备用。

炒西红柿

锅中再放少许油,放入葱花爆香。

加入西红柿块,翻炒至西红柿出汁。

如果喜欢酸甜口感,可以加入1小勺白糖来中和酸味。